15 Застосування щодо планування їжі для полегшення роботи з дієтологом

Додаток вартий того, оскільки вона дозволяє організувати набагато більше, ніж графік вашого кухаря. Cozi також доступний для пристроїв Android та iOS.

Щотижнева їжа: план меню 17+

Меню плану – це нова програма для створення щотижневого меню. Виберіть рецепти, покладіть їх у календар і зробіть покупки.

Меню плану – це найпростіша програма для управління щотижневими меню, дотримуйтесь розкладу їжі або дієти.

Завантажте план меню та створіть своє щотижневе меню за кілька кліків.

Збалансована дієта .
Легко забути меню минулого тижня, але за допомогою меню плану все, що ви готуєте, зберігається, з кольором, який ідентифікує групу їжі. Додайте відсутні продукти та створіть збалансовану щоденну дієту.
З простого погляду, щотижневий календар говорить про те, чи є ваша дієта збалансована.
Програмуйте свої рецепти або додайте нові.
Імпортувати інгредієнти з Інтернету (AZ, Marmiton Kitchen тощо), щоб використовувати автоматичні списки покупок, персоналізовані відповідно до проходів вашого супермаркету.
Меню плану – це календар їжі, який допоможе вам спланувати страви на тиждень одночасно.
Меню плану має віджет, який відображає меню дня; Ви можете запитати Alexa або Siri, що ви запрограмували.
Меню плану – це ідеальна програма для управління своїм графіком їжі.

Чому щотижневе меню ?

1) Економте час
З 5 – 7 хвилин на тиждень ви заощадите до 10 хвилин на день. Одна година щотижня !

2) витратити менше
Займатись до супермаркету простіше зі списком інгредієнтів тижня; Легко приймати те, що вам потрібно.

3) менше відходів
Холодильник більше не буде сповнений інгредієнтів, що закінчилися. Купуйте те, що вам потрібно, і готуйте його відповідно до вашого плану.

4) Їжте краще
Вкладіть час і гроші, які ви заощадите, щоб придбати кращі інгредієнти та краще приготувати.

• Плануйте рецепти в календарі
• Доходи згруповані за допомогою Food Group
• Групи харчових продуктів налаштовані
• Дотримуйтесь своїх макроелементів; Автоматична синхронізація з медичним набором та застосуванням здоров’я.
• Виберіть один рецепт на день або додайте більше для збалансованої дієти
• Імпортувати рецепти та інгредієнти з найпопулярніших веб -порталів (AZ, Marmiton)
• Списки автоматичних рас, розділені на прохід, налаштоване замовлення
• Визначте свої харчові переваги
• Керуйте до 6 прийомів їжі на день
• Інтеграція з голосовими помічниками
• Графік експорту їжі до календаря та списків для нагадування
• Дані, записані на iCloud, синхронізовані між вашими пристроями
• доступність, динамічний текст, нічний режим
• Меню віджетів дня
• Розширення до рецептів імпорту безпосередньо з улюбленого браузера
• З останніми функціями iOS

Поширення
Чому я повинен планувати меню тижня ?
Щоб заощадити час і гроші.
Якщо ви дотримуєтесь графіку їжі, ви вже знаєте переваги щотижневого меню.

Чи можу я поділитися меню?
Ви можете експортувати меню до програми календаря, у спільному календарі .
Експортуйте свій список покупок до списку спільних нагадувань.

Які сайти я можу імпортувати рецепти ?
Меню плану використовує стандартний формат і працює з Marmiton, AZ Cuisine та іншими популярними сайтами.

Є меню плану безкоштовно ?
Ви можете перевірити майже всі функції програми з обмеженням 7 рецептів. Якщо вам подобається меню плану, зареєструйтесь.

Що я можу зробити з підпискою ?
Підписка розблокує всі функції меню плану та видаляє обмеження рецептів.

Чи можна надрукувати меню ?
Ви можете вибрати між чорно -білою моделлю та багатьма кольоровими моделями
Ви можете надрукувати незаймані меню, щоб заповнити вручну, транслювати або відзначити деякі ідеї.

Та голосові помічники ?
Так, меню плану інтегрується з Alexa або Siri

15 Застосування щодо планування їжі для полегшення роботи з дієтологом

Управління здоровою та персоналізованою дієтою для ваших пацієнтів здається виснажливим ? Ось огляд найвідоміших програм для планування їжі для полегшення вашої дієтолога.

Нездоровий продовольчий спосіб життя може мати різний шкідливий вплив на ваше здоров’я, що призводить до певних захворювань та змін у вашому настрої, падіння рівня енергії та загального добробуту. У довгостроковій перспективі шкідливі харчові звички можуть вплинути на нашу робочу здатність, наш рівень стресу та нашу втому.

Дієтологи можуть використовувати багато тактики для поліпшення їжі та добробуту своїх клієнтів. Плануйте, що ваша їжа допоможе вам досягти своїх дієтичних цілей та заощадити час, серед інших переваг.

Використання програм для планування їжі – це один із найпростіших способів дістатися туди, і, коли це буде зроблено правильно, це може повністю змінити ваше сприйняття їжі та здоров’я. Ми зібрали найкращі заявки на планування їжі року, щоб заощадити ваш час як дієтолог.

Чому потрібно планувати страви ?

Планування прийому їжі може включати цілу низку різних стратегій, але загалом воно полягає у встановленні плану того, що ваші клієнти повинні їсти для кожного прийому їжі та перекусити протягом тижня. Ви можете надати своїм клієнтам приклади їжі, але нехай вони вирішують, що вони їдять щодня.

Іноді клієнти вважають за краще, щоб кожен прийом їжі планувався точно, щоб мати чіткий план слідувати та заощадити час, щоб вирішити, що їм потрібно їсти.

Ваша дієтолог може розвиватися, плануючи страви ваших пацієнтів, що дозволить вам отримати впевненість у своїй здатності розвивати складніші меню для груп клієнтів.

Як працює заявка на планування їжі ?

Для дієтологів додатки для планування їжі можуть бути дорогоцінним інструментом для покращення процесу планування їжі у вашому оздоровчому офісі. У додатку планування їжі, бази даних рецептів, плани їжі та харчова інформація, розроблена відомими експертами з харчування, доступні з кінчиками пальців.

Вам більше не потрібно приділяти стільки часу для дослідження або створення плану для своїх клієнтів, оскільки тепер ви маєте доступ до рецептів для різних дієтичних втручань.

Сучасні програми для планування їжі дозволяють оцінювати, змінювати та легко адаптувати поточний вміст (плани їжі, консультації з харчування та рецепти), щоб задовольнити потреби ваших поточних клієнтів. Додаток повинен відповідати потребам макроелементів та довідкових значень продовольства клієнта.

Переваги заявки на планування їжі

Легко припустити, що планування їжі заощаджує час і гроші, але переваги виходять далеко за рамки. Які переваги планування їжі ?

• Здорова дієта: Простіше створити більш поживну дієту, коли збалансовано, і це приносить більше цінності вашим клієнтам.
• Цілі Моніторинг: Ці програми дозволяють точно контролювати хід кожного з ваших клієнтів, що не завжди можливо вручну.
• Зменшити стрес: Використання програми для планування їжі робить ваш дієтолог менш стресовим, оскільки всі аспекти прості в управлінні.
• Різноманітність їжі: Заявки на планування їжі дозволяють змінювати їжу ваших клієнтів, що не завжди можливо через географічні бар’єри.

Характеристики, які слід враховувати при виборі заявки на планування їжі

Коли ви вибираєте ідеального супутника кухні як дієтолога, ви повинні враховувати певні істотні фактори:

• Можливість пошуку рецептів у браузері, імпортуйте їх або поділитися ними.
• Офлайн -режим для доступу до збережених рецептів у русі.
• Калорії відстежують, щоб дотримуватися споживаних калорій щодня.
• Калькулятор харчових цінностей для аналізу харчової цінності їжі.
• Велика база даних рецептів, в якій ви можете намалювати, щоб планувати страви тижня.
• Деякі програми для планування їжі дозволяють сканувати предмети з комори, щоб спростити управління акціями.

Ось кілька найкраще заявки Android та iOS Для планування їжі.

Час їжі

Час їжі -це просте -використання додатка, який пропонує настроювані плани їжі. Ця програма зроблена для вас, якщо ви шукаєте ретельно підібрані рецепти з урахуванням харчової алергії та уподобання ваших клієнтів.

Ви можете вибрати улюблену дієту з декількох варіантів, включаючи веганський, глютен -безглуздий, кето та багато інших.

Додаток доступний на пристроях оновлення Premium iOS та Androidla – найкращий варіант, якщо ви хочете більше контролю над своїми рецептами та харчовими даними.

Додаток відповідно фільтрує рецепти, якщо ви встановите поле харчових алергії. Він включає велику колекцію здорових страв, ретельно відібраних найкращими експертами з харчування. Ви також можете фільтрувати рецепти відповідно до інгредієнтів, які ви хочете включити у свій раціон.

Паприка

Paprika – це простий організатор їжі та рецептів, доступний на пристроях iOS та Android. Не залишаючи заявки, ви можете безпосередньо шукати рецепти, які ви хочете включити до свого раціону, і планувати страви, що надходять, не залишаючи інтегрованого браузера організатора.

Можна завантажити рецепти, додати інгредієнти до списку уроків, а потім додати рецепти до календаря їжі. Також можна створити меню, що корисно, якщо ви хочете повторити колекцію рецептів для інших клієнтів, які можуть мати подібні харчові звички та харчові потреби.

Виделка і ніж

Як дієтолог, вилка та ніж – це фантастичний ресурс для ваших клієнтів, які суворо дотримуються веганської дієти та відмінного планувальника їжі для тих, хто хоче їсти більше страв на основі рослин.

Доступний на Android та iosl’Application пропонує сотні рецептів на основі рослин, створені кваліфікованими начальниками та досяжними менше ніж за 30 хвилин, а також харчова інформація, яку вони містять.

Додаток щотижня надсилає план персоналізованого харчування та рецепти відповідно до потреб вашого клієнта, запрошуючи їх робити покупки, їсти та готувати.

Їжа

MeatPrepro – це відмінне застосування, яке дозволяє спланувати ідеальну дієту для своїх клієнтів відповідно до їх типу тіла, їх графіку та їх бюджету, і що допомагає їм досягти своїх цілей.

Ця програма пропонує тисячі простих рецептів -рецептів, які також можуть бути персоналізовані відповідно до потреб у калорійності людини. Додаток створює для вас щотижневий план меню як функцію типу плану, який ви вибрали, наприклад, гіперпротеїн, бідні в вуглеводах, кето, веганському, вегетаріанському або пескатаріанському.

MEATPROPRO доступний на пристроях Android та iOS і дозволяє визначити діапазон споживання калорій своїх клієнтів відповідно до їхніх цілей здоров’я та їх рівня діяльності, а також слідкувати за споживанням води ваших клієнтів за допомогою відстеження споживання води.

Додаток також пропонує можливість персоналізувати свої харчові переваги, включаючи алергію та відрази.

Їдальня

Доступний лише на пристроях iOS, їдальня-це єдиний магазин, який пропонує окремі модулі для планування їжі, управління рецептами, управління коморою та списками покупок, доступних з однієї таблиці краю.

Щоб допомогти вам спланувати страви своїх клієнтів, харчування має такі функції:

• Створіть плани їжі та організовуйте їх на день та за типом їжі
• Повторне використання планів їжі, створюючи моделі
• Ви можете налаштувати сповіщення про підготовку рецептів, щоб нагадати вам про завдання, які слід виконати заздалегідь
• Позначте страви як залишки
• Експорт планів харчування до заявки календаря
• Перевірте інгредієнти та інструкції, поки ви готуєте
• Гвинт замок відключений при візуалізації рецептів

Бити

Подібно до дошки їжі, WHIP-це все-в-одна програма, яка дозволяє записувати рецепти, планувати страви, покупки та обмін рецептами з друзями. Доступний для користувачів Android та iOS, програма спрямована на користувачів старше 16 років, які бажають краще контролювати свою їжу та свій внесок у калорійність.

Whisk також оснащений харчовим калькулятором, який дозволяє проаналізувати детальну інформацію про харчування та калорійність рецепту, близького до вашого серця. Це допомагає спланувати страви вашого клієнта на найближчий тиждень і мотивує його залишатися на правильному шляху та поважати свій план.

По -справжньому

Серед найкращих додатків для планування їжі, Yummly обов’язково виділяється. Цей додаток пропонує фантастичні рецепти для різних кухонь та інгредієнтів, які можна важко знайти в інших програмах, що ідеально підходить для рекомендації ваших клієнтів, коли вони шукають різноманітність у своїх планах їжі. Yummly спрямований на вимогливі клієнтів, які мають унікальні смаки та харчові уподобання.

Yummly доступний для всіх клієнтів, які використовують пристрій Android або iOS. У додатку перераховані інгредієнти кожного рецепту, а також коментарі користувачів, щоб дати вам справедливе уявлення про смак. Що унікальне для Yummly – це рекомендації щодо рецептів на основі вашого особистого вибору їжі.

Платформа

Програма планування їжі Premium Platejo дозволяє розробити унікальні плани їжі. Ви повинні вибрати деякі рецепти та відповісти на кілька запитань щодо ваших харчових переваг та алергії.

Plassjoy відрізняється від інших агрегаторів рецептів через те, що він також враховує кухонний посуд у вас.

Плануйте їжу

Планування джерела живлення – це прикольна та весела планувальник їжі для любителів саморобки, доступних на пристроях Android та iOS. У ньому немає бази даних продовольства та рецептів, як інші програми. Натомість ви можете вручну вводити рецепти, орієнтуватися в Інтернеті або вставити URL -адресу рецепту, щоб проаналізувати харчову цінність.

Ви можете заощадити чудові рецепти в організаторі рецепту та перетягнути їх у планувальник їжі, щоб побачити продуктові продукти, які вам потрібно буде їх приготувати.

Козі

Оцінений більш ніж 20 мільйонами людей, Козі – це заявка на планування їжі та вечері, заснована колишніми працівниками Amazon та Microsoft. Це дозволяє організовувати сімейне харчування, а також включає функції покупок.

Додаток вартий того, оскільки вона дозволяє організувати набагато більше, ніж графік вашого кухаря. Cozi також доступний для пристроїв Android та iOS.

Функція функціонування Sheeptower, яка заважає вашому пристрою вимикати під час готування, є особливо чудовою функцією.

Перцева плита

Pepper Walke працює як віртуальний рецепт, який об’єднує рецепти, які ви вибрали в категоріях, які вам підходять. Додаток дозволяє створювати персоналізовані меню та планувати страви в порядку денному для своїх клієнтів. Крім того, він представляє список автоматизованих рас, створених після додавання ваших рецептів.

Pepperplate ідеально підходить для людей, які люблять їжу, але які також стурбовані калоріями та які хочуть знати харчові потреби їжі, яку вони споживають. Додаток доступний для користувачів Android та iOS, які хочуть схуднути та залишатися у формі.

Біговен

Bigoven дозволяє організовувати кухонні рецепти, планувати страви та отримувати доступ до автоматичного списку уроків, коли ви рухаєтесь. Доступний на пристроях Android та iOS, Bigoven – ідеальний супутник для ваших клієнтів, які мають напружений графік і бажають дотримуватися їх внеску в калорійність та керувати своїми цілями фітнесу.

Додаток пропонує багату бібліотеку рецептів, яку можна швидко відсортувати в уподобанні за інгредієнтом за вартістю та іншими факторами. Їжа, що сприяють м’язам та масовому зростанню.

Їжте стільки

Багато дієтологів використовують планувальник їжі, щоб їсти стільки ж (ETM), багатий функціональними можливостями, рекомендувати цікаві рецепти для своїх пацієнтів відповідно до їх особистого вибору їжі.

Їжте так багато сумісні з пристроями Android та iOS. Завдяки ілюстрованій функції моніторингу калорій та їжею, інформація про вибір найздоровіших продуктів доступна з пальцями.

Ви можете ввести свої дієтичні потреби, свої цілі та іншу інформацію, дізнатися серед сотень рецептів та швидко встановити щоденний план їжі.

Всі рецепти

З моменту свого створення всі рецепти були простим та визнаним додатком рецепту як провідного джерела для доступу до всіх рецептів, протестованих користувачами. Це, по суті, соціальний додаток, доступний на Android.

Усі доходи фінансуються натовпом; У ньому є велика база даних рецептів, створена та ділиться спільнотою кухарів.

Ви можете переглядати його інтелектуальний потік, який стає розумнішим під час його використання, і які пропонують рекомендації на основі виконаних шеф -кухарів та підготовлених вами рецептів. Знову ж таки, це цікавий вибір для дієтологів, які бажають відкрити та рекомендувати цікаві рецепти для своїх клієнтів.

Готувати

Давайте закінчимо, підготувавши, що, як випливає з слова, пропонує заздалегідь встановлений посібник. Ви можете створити власний план їжі або придбати один із багатьох планів, запропонованих кулінарними блогерами та продані на веб -сайті.

Ви можете легко отримати цю програму в Google Play Store та App Store.

Ця програма ідеальна, якщо ви плануєте їжу для своєї родини, оскільки багато рецептів у базі даних додатків підходять для дітей. Можна додати улюблені страви до програми за кілька секунд і планувати рецепти для ваших клієнтів протягом тижня.

АВТОРНА Примітка

Ось кілька найкращих додатків для планування їжі, які ми виявили, щоб спростити вашу дієтолог.

Ці програми пропонують цікаві рекомендації щодо їжі, які враховують ваші харчові переваги та алергія. Завдяки споживчим сповіщенням, щотижневих звітах, моніторингу калорій та рекомендацій щодо спеціалізованих дієт, планування їжі вже не є стресовим завданням !

Ви також можете виявити найкращі програми для планування дієти, які допоможуть вам схуднути.