Дешева серцебиття

“Це знадобиться більше самостійності, і те, що вона не відключається, коли ви перебуваєте в Bluetooth.”

Як вибрати запущену кардіоп ?

У бігу, кардіофрезентування супроводжує вас уДосягнення ваших цілей І ти Допоможіть керувати своїми зусиллями. Якщо ви задихаєте, це допоможе вам знайти свій темп комфорту. Якщо ви хочете вдосконалити себе, це допоможе вам адаптувати свій ритм, щоб спалити більше жиру. Якщо ви хочете прогресувати, це допоможе вам дотримуватися плану тренувань. Ось як Виберіть свій кардіофрезентальний метр відповідно до вашої мети.

Навіщо бігати з кардіофрезентаційним лічильником ?

Там Серцева частота вимірюється в БПМ (удари в хвилину). Чим більш інтенсивні ваші зусилля, тим швидше ваше серце б’є, і тим більше значення BPM висока.

У Вимірювання частоти серцевих скорочень Ви можете визначити В якій області зусиль ви : Теплий -up, комфорт, витривалість, опір або жорсткий опір. Кожен з Ці області мають різний вплив на ваш організм : комфорт на практиці, втрата ваги, краща витривалість, прогресування ..

Різні зони зусиль

Зони ваших зусиль обчислюються відповідно до вашої максимальної частоти серцевих скорочень (FCMAX)

– Розігрівати : Від 50 до 60% вашого fcmax

– Комфорт : 60 до 70% вашого FCMAX

– Витривалість : Від 70 до 80% вашого fcmax

– Опір : 80 до 90% вашого FCMAX

– Жорсткий опір : 90 до 100% вашого FCMAX

Мета: Знайдіть дихання / спалюйте жир

Ви біжите в перспективі Знайдіть дихання, спалюйте жир або просто для вашого добробуту ? Корисно знати В якій сфері зусиль ви Щоб мати можливість бігати з хорошою швидкістю, той, в якому ви будете почувати себе добре і де зусилля будуть ефективними. В цьому випадку, Кардіо годинники, що висловлюють свої зусилля, ідеальні. Годинники, що виражають лише серцевий ритм BPM, також дозволяють адаптувати темп, але заздалегідь доведеться обчислити, скільки ударів за хвилину відповідає вашій зоні комфорту.

Мета: Дотримуйтесь плану навчання та прогресу

Ти бажаєш прогрес у бігу Дотримуючись a навчальний план ? Вони часто виражаються у % від максимальної частоти серцевих скорочень, щоб мати можливість врахувати ваш стан втоми під час підготовки. Щоб мати можливість вимірювати та дотримуватися частоти серцевих скорочень, метр серцевих скорочень є важливим. Це залежить від вас, якщо ви віддаєте перевагу інвестувати в Кардіо -годинник із зап’ястем або дуетним годинником та кардіо -поясом. Хоча носіння пояса Більш обмежувально для останнього, зауважте, що це Кардіо вимірювання трохи точніше і реактивне, що зап’ястя кардіо. Незалежно від вашого вибору, вибирайте Кардіо годинник який дозволяє програма Дробові вправи вручну, що спростить ваш розпорядок роботи.

Мета: Дотримуватися її еволюції на кількох сеансах

Ви хочете слідуватиЕволюція вашої частоти серцевих скорочень на кілька сеансів завдяки Застосування на вашому смартфоні ? Тому розумно вирушати Bluetooth Cardiofrequencemeters які сумісні з вашою програмою, щоб мати можливість Зберегти дані ваших виїздів.

Вільям

Гонка -to -foot cardiofrequency продукт

Якщо ви біжите за своїм добробут, Для підтримувати себе у формі і для Ви почуваєтесь добре, Тож віддайте перевагу Області “комфорт” І “Витривалість”. Вони відповідають Помірні зусилля Це дозволить вам Зберігайте посмішку Під час ваших пробіжок.

Дешева серцебиття

“Моя єдина проблема з цим годинником – це браслет.

Він дратує моє зап’ястя. Мені важко весь день приймати годинник, не маючи цього відчуття свербіж.
I n.не мають чутливої ​​шкіри. “

“Добрий ранок,
Годинник бездоганний, він є водонепроникним, він важливий. Це працює добре, точне та хорошої якості. Я рекомендую”

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Календжі

“Здається, це хороший годинник”

“Дуже задоволений моїм годинником”

“Бін продукт . Якість цін “

“Ідеальна самостійність
майже ідеальна видимість, за винятком випадків, коли я не ношу окуляри.
Вимірювання параметрів добре, я повинен зупинити годинник, коли я займаюся будь -якою іншою діяльністю: написання або гачки, тому що це рахується так, ніби я ходив.
Наступний, який я купую, я беру це трохи складніше, щоб уникнути помилок, викликаючи невідповідні рухи руки.
Просто недолік, що стосується ночі, коли ми рухаємось, і незважаючи на яскравість, має 1 засліплене “

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Календжі

“Підключений без проблем до мого годинника Suunto (Bluetooth Smart), менш простий на iPhone (він не повинен поєднуватися в налаштуваннях Bluetooth, але нехай обрана програма, інструкції не дуже чіткі, і це також повинно залежати від пристрою, iPhone не керує Ant+) з боку вимірювання, неточності в холодній погоді, а за порадами щодо дуже реактивної технічної підтримки, додавання гелю до електрода (радіус електростимуляції (радіус електростимуляція. від 6 до 10 €), і це ідеально. Точність з початку гонки та на 0 ° C. (Це було перш за все моєю метою, щоб можна було замінити вимірювання годинника зап’ястя, яке не є представником у холодну погоду) “

“Чотири велосипедні виїзди з і на даний момент нічого не повідомляти. Зручний і простий у використанні.”

“Дуже хороший кардіо, заходи порівняно зі старим кардіо та WACTH 6, без розриву імпульсів. Дуже практично для моніторингу сеансів з тренером декатів.”

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Календжі

“Якщо ви шукаєте пояс, що працює безпосередньо з еліптичним EL900, це продукт, який потрібно взяти.”

“Хороший продукт, простий, не вистачає середньої частоти в пам’яті.”

“Хороше співвідношення ціни та якості, сподіваючись, що акумулятори тримають (проблема з попередньою моделлю)”

“Хороший ефективний та надійний продукт для кардіо”

“За ціною це правильний товар.”

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Бонізм

“Дуже добре почати в підключених годинниках, все зрозуміло і інтуїтивно зрозуміло.
2 недоліки:
– Пошук телефону не завжди працює, навіть якщо Bluetooth активована
– Вимірювання сну насправді не враховує нічні пробудження – це може бути нормально, якщо ми не встанемо, це сказано.”

Енн Йосиф 01/01/0001

“Важко налаштувати, але після цього дуже хороший годинник для.Ціна автономії та гідроізоляції . Сільвість перевірена під 45 градусами. “

“Дуже гарний вигляд, жодних помилок, хорошого екрану, функції є, і синхронізація працює без проблем ! За цією ціною … “

“Це знадобиться більше самостійності, і те, що вона не відключається, коли ви перебуваєте в Bluetooth.”

“Купуйте промо і бачити, як ціна робить роботу ідеально”

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Бонізм

Жан Франсуа 07.07.2023

“Основний, але ефективний.”

“Хороший годинник, мені це дуже подобається.”

“Простий у використанні, ідеально підходить для покупки ніг.”

“У неї кроки інакше, ніж програми, які я маю на своєму ноутбуці.. Якщо не записувати діяльність, це топ “

Марі-Хенен 12.01.2023

“Немає GPS для декількох практик, які потребують цього.
Не завжди записує сон.
Мало можливих коригувань “

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Календжі

“На початку труднощі з програмуванням не дуже розуміють спосіб використання”

“Тре, що ускладнює налаштування, вам потрібно зайти в магазин, щоб цей продукт пояснив .”

“Дуже добре, тому що просто і ефективно.”

“Я використовую вимірювач частоти для тренувань на велосипеді, немає невдачі чи поганого з’єднання, просто дисплей у режимі імпульсу, який повинен бути більшим, щоб мати хорошу візуалізацію, крім того, що він працює ідеально протягом 2 місяців !”

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Календжі

“Я починаю працювати і потребував кардіо -лічильника частоти, щоб мати можливість адаптувати свій погляд і сподіватися прогресувати. Продукт повністю відповідає моїм очікуванням. Дуже легко синхронізуватися з додатком Decathloncoach.”

“Продукт, адаптований до моєї практики”

“Простий у використанні, і, для мого випадку, я вважаю за краще мати” браслет “навколо руки, що еластична смуга навколо грудей, кожна з них їх уподобання. “

“Простий і ефективний
Підключається до різних додатків від різних брендів “

“Продукт, що відповідає очікуванням.
Дуже простий у використанні з програмою Décathlon Train.”

Доступна в Інтернеті доставка менше ніж за 72 години

Трилер

“Epage нахабний менше 3 місяців використання, дефект відображення.Розчарований точністю ФК, дуже приблизним і не дуже чуйним, придбання грудного пояса, щоб отримати більше точності.Не практична прихильність. Рух зап’ястя не гарантує читання кожного разу.Правильна автономія.Для решти простого та приємного ергономіки, а також інших охоплених предметів, спати. Моніторинг діяльності та багаторазовий варіант діяльності. Я не рекомендую, якщо ви шукаєте лише певну кардіо.”

“Відповідає моєму очікуванню”

“Ця покупка має переваги та недоліки. Щодо годинника, з чисто спортивної точки зору, мені дуже подобається, дані GPS надійні, ви можете вибрати 20 видів спорту, щоб знайти безпосередньо на годиннику, подальше спостереження за BPMS також надійне. В кінці вправи в ньому перераховано різну інформацію, розташовану безпосередньо на циферблаті (час тренування, відстань, серцевий ритм (середній, максимум.), навантаження на серце (щоб спростити, див. Еволюцію його кардіо) та все, що стосується швидкості).
Особисто я купив його лише для вищезазначених аргументів, але правда, що для щоденного використання я не буду фанатом, зрештою, я думаю, що акумулятор дуже швидко втомлюється, циферблат, який не завжди загоряється При нахилі зап’ястя та підрахунку кроків, які не обов’язково здаються дуже надійними в кінці дня.

Нарешті, ми можемо знайти наші дані на телефоні та комп’ютері. По телефону дані добре пояснюються. Хоча додаток, здається, важко взяти в руку, він все ще має хороші моменти (це дає всю основну інформацію, яку передавається годинник, сон тощо.)). З іншого боку, у мене було справжнє пригнічення на веб -сайті, що дає переваги навчання, вся графіка більша та інтуїтивніше, ніж у додатку, що дозволяє краще зрозуміти. Крім того, це дозволяє переживати тренування, маючи серцеві дані, швидкість тощо. в той самий час.

Я міг би цілком порекомендувати цей годинник, але все залежатиме від критеріїв людини переді мною 🙂 “

“Я дуже рада, доступна ціна з великою кількістю функцій. Моніторинг сну дуже цікавий. Я ціную сенсорний екран.”