Ucuz kalp atış hızı

“Bluetooth’tayken daha fazla özerklik gerektirir ve bağlantısı kesmez.””

Koşu kardiyopu nasıl seçilir ?

Koşarken, kardiyofrekans sana eşlik ediyorHedeflerinize ulaşma Peki sen Çabalarınızı yönetmeye yardımcı olun. Nefessizseniz, rahatlık hızınızı bulmanıza yardımcı olacaktır. Kendinizi hassaslaştırmak istiyorsanız, ritminizi daha fazla yağ yakmak için uyarlamanıza yardımcı olacaktır. İlerlemek istiyorsanız, eğitim planınızı takip etmenize yardımcı olacaktır. İşte nasıl Hedefinize göre kardiyofrekans ölçüm cihazınızı seçin.

Neden bir kardiyofrekans ölçerle koşmak ?

Orada kardiyak frekans ölçülür BPM (dakika başına vuruş). Çabalarınız ne kadar yoğun olursa, kalbiniz o kadar hızlı atılır ve bu nedenle bpm değeri o kadar yüksek olur.

İçinde Kalp atış hızınızı ölçmek Belirleyebilirsin Hangi çaba alanındasın : sıcak -up, konfor, dayanıklılık, direnç veya sert direnç. Her biri Bu alanların vücudunuz üzerinde farklı etkileri vardır : Uygulamada konfor, kilo kaybı, daha iyi dayanıklılık, ilerleme ..

Farklı çaba bölgeleri

Çaba bölgeleriniz maksimum kalp atış hızınıza (FCMAX) göre hesaplanır

– Isınmak : Fcmax’inizin% 50 ila 60’ı

– Konfor : FCMAX’inizin% 60 ila 70’i

– Dayanıklılık : Fcmax’inizin% 70 ila 80’i

– Rezistans : Fcmax’inizin% 80 ila 90’ı

– Sert direnç : Fcmax’inizin% 90 ila 100’ü

Amaç: Nefesini Bul / Yağ Yakın

Perspektifinde koşuyorsun Nefesini bul, yağ yak Ya da sadece refahınız için ? Bilmek yararlıdır Hangi çaba alanında İyi bir hızda koşabilmek için, iyi hissedeceğiniz ve çabanın etkili olacağı yerde. Bu durumda, Çaba alanlarınızı ifade eden kardiyo saatler idealdir. Yalnızca BPM kalp atış hızınızı ifade eden saatler de hızınızı uyarlamanıza izin verir, ancak dakikada kaç atışın konfor bölgenize karşılık geldiğini hesaplamak zorunda kalacaktır.

Amaç: Bir Eğitim Planı ve İlerleme İzleyin

Arzuluyorsun Koşudaki İlerleme takip ederek egzersiz planı ? Hazırlık sırasında yorgunluk durumunuzu dikkate alabilmek için genellikle maksimum kalp atış hızının % % ‘e ifade edilir. Kalp atış hızınızı ölçmek ve takip etmek için bir kalp atış hızı ölçer gereklidir. Bir yatırım yapmayı tercih ederseniz size kalmış Bilek veya ikili saat ve kardiyo kemeri ile kardiyo izleme. Giyse kemer İkincisi için daha kısıtlayıcı, bunun kardiyo ölçümü biraz daha hassastır ve bir bilek kardiyo reaktif. Seçiminiz ne olursa olsun, kardiyo saat hangi izin verir program Manuel kesirli egzersizler, koşu rutininizi basitleştirecek.

Amaç: Evrimini birkaç oturumda takip etmek

Takip etmek istiyorsunKalp atış hızınızın evrimi Birkaç seansta Akıllı telefonunuzdaki uygulama ? Bu nedenle gitmek akıllıca Bluetooth CardiofRequencemeters uygulamanızla uyumlu olan Veri kaydet koşu gezilerinin.

William

Yarış -to -foot kardiyofrekanslı ürün

Eğer senin için koşarsan refah, İçin formda kalmak ve için İyi hissediyor musun, Öyleyse tercih et “Konfor” alanları Ve “Dayanıklılık”. Karşılık gelirler ılımlı çabalar Bu sana izin verecek gülümsemeye devam et Koşu gezileriniz sırasında.

Ucuz kalp atış hızı

“Bu saatle ilgili tek sorunum bilezik.

Bileğimi tahriş ediyor. Bu kaşıntı hissine sahip olmadan saati bütün gün almakta zorlanıyorum.
İçinde.hassas bir cilde sahip değil. “”

“Günaydın,
Saat kusursuz, su geçirmezdir, önemlidir. İyi, hassas ve kaliteli çalışıyor. Ben tavsiye ediyorum”

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Kalenji

“İyi bir saat gibi görünüyor”

“Saatimden çok mutlu”

“Bin Ürünü . Fiyat kalitesi “

“Mükemmel Özerklik
Gözlüklerimi giymemem dışında neredeyse mükemmel görünürlük.
Parametrelerin Ölçülmesi İyi, başka bir aktivite yaptığımda saati durdurmalıyım: Yazma veya kancalar çünkü yürüdüğüm gibi sayıldı.
Bir sonraki satın aldığım, kolun uygunsuz hareketlerinden kaynaklanan hatalardan kaçınmak için biraz daha sofistike alıyorum.
Hareket ettiğimiz gece ve parlaklığa rağmen 1 göz kamaştırmasına rağmen bir dezavantaj “

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Kalenji

“Suunto saatime sorunsuz bir şekilde bağlı (Bluetooth Smart), iPhone’da daha az kolay (Bluetooth ayarları ile eşleştirilmemeli, ancak seçilen uygulamaya izin ver, talimatlar çok net değil ve bu da cihaza bağlı olmalıdır. İPhone, ölçüm tarafında karınca+) yönetmiyor, soğuk havalarda yanlışlıklar, ancak çok reaktif teknik destek konusunda tavsiyelerde, elektrodu için jel eklenmesi (elektrostimülasyon yarıçapı (yarıçap elektrostimülasyonu. 6 ila 10 €) ve mükemmel. Yarışın başlangıcından ve 0 ° C’ye kadar hassasiyet. (Her şeyden önce, saatin ölçümünü soğuk havalarda temsili olmayan bilekle değiştirebilmekti) “

“Dört bisiklet gezisi ve şu an için rapor edilecek hiçbir şey. Rahat ve kullanımı kolay.””

“Çok iyi kardiyo, eski kardiyo ve Wacth 6 ile karşılaştırıldığında önlemler, darbe boşluğu yok. Decat’ın koçu ile oturumları izlemek için çok pratik.””

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Kalenji

“Doğrudan EL900 eliptik ile çalışan bir kemer arıyorsanız, bu alınacak ürün budur.””

“İyi ürün, basit, hafızadaki ortalama frekans eksikliği.””

“Pillerin tutulmasını umarak para için iyi bir değer (önceki modelle ilgili sorun)”

“Kardiyo için iyi verimli ve güvenilir ürün”

“Fiyat için doğru bir ürün.””

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Bonizm

“Bağlı saatlerde başlamak çok güzel, her şey açık ve sezgisel.
2 dezavantaj:
– Bluetooth etkinleştirse bile telefon araması her zaman çalışmaz
– Uyku ölçümü gerçekten gece uyanışlarını dikkate almaz – kalkmazsak normal olabilir, bu.””

Anne Josephe 01/01/0001

“Yapılandırılması zor ama bundan sonra çok iyi bir saat.Özerklik ve su yalıtma fiyatı . 45 derecenin altında doğrulandı. “”

“Çok iyi bir görünüm, hata yok, iyi ekran, özellikler var ve senkronizasyon sorunsuz çalışıyor ! Bu fiyata … “

“Bluetooth’tayken daha fazla özerklik gerektirir ve bağlantısı kesmez.””

“Promosyon satın alın ve fiyatın işi mükemmelleştirdiğini görün”

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Bonizm

Jean Francois 05/07/2023

“Temel ama etkili.””

“İyi bir saat, çok beğendim.””

“Kullanımı kolay, ayak alışverişi için mükemmel.””

“Dizüstü bilgisayarımdaki uygulamalarımdan farklı adımlar var.. Etkinlikleri kaydetmek için değilse, bu “

Marie-hélène 01/12/2023

“Buna ihtiyaç duyan birkaç uygulamalar için GPS yok.
Her zaman uykuyu kaydetmez.
Az olası ayarlamalar “

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Kalenji

“Başlangıçta, istihdamların modunu çok anlamayan programlama zorluğu”

“TRE yapılandırmayı zorlaştırıyor, bu ürünü açıklamak için mağazaya gitmelisiniz .””

“Çok iyi çünkü basit ve verimli.””

“Bisiklet eğitimi için frekans ölçüm cihazını kullanıyorum, arıza veya kötü bağlantı yok, sadece Puls modunda iyi görselleştirmeye daha büyük olması gereken ekran, 2 ay boyunca mükemmel çalışıyor !””

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Kalenji

“Koşmaya başladım ve görünümümü uyarlayabilmek ve ilerlemeyi ummak için bir kardiyo frekans sayacına ihtiyacım vardı. Ürün Beklentilerimle tamamen uyumlu. Decathloncoach uygulamasıyla senkronize edilmesi çok kolay.””

“Ürün Uygulamama uyarlandı”

“Kullanımı kolay ve benim durumum için, kolun etrafında göğsün etrafında elastik bir bandın, her birinin tercihlerinin. “”

“Basit ve Verimli
Farklı markalardan farklı uygulamalara bağlanır “

“Beklentilere karşılık gelen ürün.
Décathlon Coach uygulamasıyla kullanımı çok kolay.””

72 saatten daha kısa bir sürede çevrimiçi teslimat

Gerilim

“3 aydan az kullanım, görüntüleyin.FC’nin doğruluğundan hayal kırıklığına uğramış, çok basit ve çok duyarlı değil, daha fazla hassasiyet için bir göğüs kemerinin satın alınması.Pratik bağlantı değil. Bilek hareketi her seferinde okumayı garanti etmez.Doğru Özerklik.Geri kalanı için basit ve güzel ergonominin kullanılması ve diğer eşyaların yanı sıra uyku. Etkinlik izleme ve çoklu faaliyet seçeneği. Sadece belirli bir kardiyo arıyorsanız tavsiye etmiyorum.””

“Beklentime karşılık geliyor”

“Bu satın alımın avantajları ve dezavantajları var. Saat ile ilgili olarak, tamamen spor açısından, gerçekten beğendim, GPS verileri güvenilir, doğrudan saatte bulmak için 20 spor seçebilirsiniz, BPM’lerin takibi de güvenilirdir. Egzersizin sonunda, doğrudan kadranda düzenlenen farklı bilgileri listeler (eğitim süresi, mesafe, kalp atış hızı (ortalama, maks.), kalp yükü (basitleştirmek için, kardiyosunun evrimini görmek) ve hızla ilgili her şey).
Şahsen, sadece yukarıdaki argümanlar için satın aldım ama günlük kullanım için gerçekten fan olmayacağım, uzun vadede, pilin çok hızlı yorulacağını düşünüyorum, her zaman aydınlanmayan kadran Bileği eğirirken ve günün sonunda çok güvenilir görünmeyen adımların sayılması.

Son olarak, verilerimizi telefon ve bilgisayarda bulabiliriz. Telefonda veriler iyi açıklandı. Uygulamanın elini tutması zor görünse de, hala iyi noktalara sahiptir (saatin kendisine ilettiği, uyku vb.)). Öte yandan, eğitimin faydalarını veren web sitesinde gerçek bir aşkım vardı, tüm grafikler uygulamadan daha büyük ve daha sezgiseldir ve daha iyi bir anlayışa izin verir. Ayrıca, kalp verileri, hız vb. aynı zamanda.

Bu saati oldukça tavsiye edebilirim ama her şey önümdeki kişinin kriterlerine bağlı olacak 🙂 “

“Birçok özelliğe sahip çok mutlu, uygun fiyatlı bir fiyatım. Uyku izleme çok ilginç. Dokunmatik ekranı takdir ediyorum.””