Muhteşem – Rutinler ve Koçluk

Muhteşem – Rutinler ve Koçluk.

Muhteşem – Rutinler ve Koçluk

Muhteşem – Rutinler ve Koçluk.

• Android
• iOS iPhone / iPad / Apple Watch
• Çevrimiçi servis

Neden muhteşem kullanın ?

Fabulous’un en son sürümünün yeni özellikleri nelerdir? ?

Hangi kemiklerle uyumlu ?

Muhteşem için en iyi alternatifler nelerdir ?

Tanım

Muhteşem – Rutinler ve Koçluk. Uygulama, hedeflerinize ve günlük rutininize göre size adım adım rehberlik etmek için tasarlanmıştır. Muhteşem, tek bir üç adımlı süreç kullanarak yeni yaşam tarzı alışkanlıkları oluşturmaya teşvik eder: mevcut alışkanlıkları anlamak, istenmeyen davranışı değiştirmek ve sürdürülebilir davranışları olumlu bir şekilde güçlendirmek.

Muhteşem – Rutinler ve Koçluk, yaşam tarzının sert bir modifikasyonu yerine küçük ilerici değişikliklerin gerçekleşmesine odaklanır. Başlangıçta, yeni değişiklikler benimsemeye biraz isteksiz olabilirsiniz, ancak Fabulous, hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için birkaç adımda bir teşvik süreci kullanır. Her küçük adımla, uygulama sizi doğru yolda devam etmenize teşvik etmeniz için tebrik eder.

Neden muhteşem kullanın ?

Enerjiniz, konsantrasyonunuz, uyku alışkanlıklarınız, hedefleriniz, çevreniz, muhteşem – rutinler ve koçluk hakkında yaklaşık on beş soruyu cevapladıktan sonra, enerjinizi artırmak, daha üretken olmak, daha sessiz olmak için bir geziye “başlayacak”. .. Kısacası, daha iyi hissedin ve uygulamayı indirmeye ve yüklemeye karar verdiğinizde kendiniz için belirlediğiniz hedefe ulaşın.

Uygulama, kullanıcı ile bir sözleşme kurdu, ikincisi izini eklediğinde gerçekleşti ve imzaladı. Bu taahhüt zihinsel olarak önemlidir ve kullanıcıyı hedefine ulaşmak için harekete geçmeye iter.

Faturalandırılmadan önce 7 gün boyunca premium sürümün gelişmiş özelliklerini test etme imkanı var. Aksi takdirde, 20 gün boyunca erişilebilen ücretsiz, ancak sınırlı sürümü kullanabilirsiniz.

Muhteşem daha sonra sağlığınızı yerine getirmek için küçük görevler uygulayacak, iyi alışkanlıklar almanızı sağlayacak: Kendinizi daha fazla nemlendirin, bir sabah ritüel, öğleden sonra ve akşam için bir ritüel kurun, iyi bir kahvaltı yapın, listeler hazırlayın, vb. Tüm bu küçük eylemler genel refahınızı geliştirecektir. Bu alışkanlıkları kurmanıza yardımcı olmak için başlangıçta size birçok hatırlatıcı sunulur. Tabii ki, rutin mevcut olur olmaz onları devre dışı bırakmak mümkündür.

Bazıları kullanıcının bebekleştiğini bulabilir, çünkü her yol ve jestlerde yönlendirilir. Her tıklama her zaman bir “bravo” ya da başka bir cesaretlendirme kelimesine yol açar, ancak başlayan veya bunalmış olanlar için, birçok hatırlatma sayesinde çok yararlı olabilir ve onları desteklemek için hiçbir çevre olmayanlar için çok motive edici olabilir.

Sonra ayarlamak için yeni alışkanlıklar eklemek için ritüel bölümlerden birine gidin. Önerilen listede seçilen yeni bir alışkanlık eklemek için + düğmesine tıklayın. Bu, zararsız görünen küçük jestlerden oluşabilir (vitamin al, duş alın, germe …), dikkat dağıtıcı unsurları engelleme, şeker tüketiminizi azaltma … veya hatta sizin için küçük kutlamalar veya anlar: Merhamet, hedefinizi düşünün, öz kontrolünüzü güçlendirin, minnettar olun, vb. Ritüel (sabah, öğleden sonra veya akşam) için seçilen ana bağlı olarak, farklılıklar olabilir. Her zaman kendiniz için hidrasyon ve anlar bulacaksınız, ancak akşam uykuya dalmak ve rahatlamak için alışkanlıklar bulacaksınız. Ritüelinize eklenen her alışkanlık için, zihinsel yükünüzü gereksiz yere artırmamak için alarmı etkinleştirin. Zorunlu değil, bu yüzden yeni alışkanlığınızın zaten yerinde olduğunu düşünüyorsanız, onu etkinleştirmeye gerek yok.

Sadece ritüel bölüme gitmeniz ve yapıldığında alışkanlık kulübesini kontrol etmelisiniz. Bu, gerçekleştirilecek bir görev listesi sistemine benzer, ancak bireysel olarak uyarılar koyabilirsiniz ve her şeyden önce, refahınızı iyileştirmek için yapılacak eylemlerde yönlendirilirsiniz.

Gününüz boyunca, rutinlerinize eklediğiniz alışkanlıklara göre uyarılar alacaksınız. Tabii ki, onları etkinleştirmek zorunlu değil.

Uygulama ayrıca, daha fazla egzersiz yapmanıza, meditasyon yapmanıza, konsantre olmanıza, kendinizi yogaya koymanıza, nefes alarak stresinizi azaltmanıza ve benimsemek için diğer birçok eylemin elinize geçmesine yardımcı olmak için elinizin altında kılavuzlar koyar. Çoğunlukla, müziğin meditasyona yardımcı olmasına yardımcı olacak ses veya multimedya içeriğine sahip olacaksınız, ilhamı bulmak için ses tavsiyesi, yoga veya esneme için.

“Seyahat” harcamak için yeterli zamanınız yoksa, muhteşem sizi belirli bir alışkanlık veya hedefe odaklanan canlı meydan okumaya katılmaya davet eder. Bu program, 3 günlük “seyahat” ından sonra otomatik olarak kilidini açar. Kullanıcı böylece başka birine, daha kısa veya ona daha fazla karşılık gelen seyahatini kesintiye uğratabilir. Hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak süper güçleri seçebileceğiniz için oyunlaştırmanın (uygulamayı bir oyuna uygular) uç noktaya itildiğini unutmayın.

Uygulamanın uygulama sayfasından, kullanıcı rutinlerini, günlük sesli bir mesajı ve günün programını elde edilecek mevcut hedefle bulabilir. Ekranın altında bulunan yolculuk menüsünden, ilk bağlantınızı yanıtladığınız sorulardan belirlenen hedefe göre uyarlanan, gerçekleştirilen çeşitli olayları, tamamlanma yüzdesini ve seyahatinizin sonraki adımlarını görüntüleyebilirsiniz.

Sizi motive etmek, sizi teşvik etmek ve taahhütleri tekrarlamak, size yardımcı olacak tavsiyeleri düzenli olarak mesajlarınız (ses ve/veya metin) olacak.

Öte yandan, Play Store ve App Store’daki uygulamanın resimlerinin arayüzün gerçekliğini yansıtmadığına dikkat edin. İkincisi çok hoş, ancak oldukça küçük simgeleri ve grafikleri göstermiyor.

Fabulous’un en son sürümünün yeni özellikleri nelerdir? ?

En son uygulama güncellemeleri yeni kılavuzlar sunar ve ana ekran için yeni bir arayüz görüntüler. Hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri de rapor edilmelidir.

Hangi kemiklerle uyumlu ?

Akıllı telefonunuza veya Android veya iOS tabletinizde Fabulous’u ücretsiz indirebilir ve yükleyebilir veya basit bir web tarayıcısından bilgisayarınızda (Windows, Mac veya Linux) erişilebilen çevrimiçi hizmetin tadını çıkarabilirsiniz.

Muhteşem için en iyi alternatifler nelerdir ?

İle Rabit – Alışkanlıkların ve Hedeflerin İzlenmesi, Günlük alışkanlıklarınızı ve hedeflerinizi takip etmeniz ve hayatınızı dönüştürmek için iyi alışkanlıklar kurmanız artık mümkündür. Her alışkanlık, büyümeniz ve büyümeniz gereken bir bitki tarafından sembolize edilir, hedefinize ulaşmak için alışkanlıklar ne kadar fazla ayarlarsanız, bitki o kadar çok giyilir. Küçük farkla, daha önce uyguladığınız veya listede görünmeyen alışkanlıkları manuel olarak eklemek mümkündür. Rabit’in dezavantajı, sadece Android için mobil uygulamada mevcut olmasıdır.

Alışkanlık Android, iOS ve çevrimiçi hizmet için mevcut bir alışkanlık izleyicidir. Arayüzün estetiği daha “yetişkin” dir ve çeşitli görüşler rutinlerinizi görselleştirmenizi sağlar. İstatistikler de sunuluyor. Öte yandan, ücretsiz sürüm, özellikler, kaydedilecek alışkanlık sayısı ve programlanacak hatırlatıcılar açısından çok sınırlıdır.

Shakespeare’in diline refrakter olmayanlar için, Koç.Ben Özellikle muhteşem çocukça tasarımını sevmiyorsanız, ilginç bir alternatif olabilir. Alışkanlıkların ve rutinlerin bir listesi sunulur, ancak kendi hedeflerinizi ekleyebilirsiniz. Hatırlatıcıları etkinleştirin, gerçekleştirilen eylemlerin kutularını kontrol edin ve istatistik menüsündeki ilerlemenizi not edin. Tavsiye ve makaleler de koç topluluğu gibi size yardımcı olabilir.Başarılarınızı paylaşabileceğin ben.

Muhteşem – Rutinler ve Koçluk

Muhteşem, günlük hayatınızda ustalaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir uygulamadır ve Hayatını daha hoş yap Ve adından da anlaşılacağı gibi, sadece muhteşem !

Uygulama teklifleri Meditasyon egzersizleri ve rahatlamanıza yardımcı olacak programlar. Ama muhteşem de daha ileri gider ve gibi davranır Gerçek Hayat Koçu, Tavsiye, ayarlama hedefleri, mesajları motive etme ve sizi yapma sözü 19 gün içinde iyi bir alışkanlık edin. Daha iyi uyumak, bezelye kaybetmek, kendinizi yogaya koyun, bir proje üzerinde çalışın veya kopukluk, Fabulous’un size yardımcı olacak bir programı vardır Bu hedefe ulaşmak ve daha sağlıklı yaşamak.

Editör	Fabol
İşletim sistemleri	Android, iOS, çevrimiçi hizmet
Fark etme	546 787
Kategori	Sağlık