Asana asi avis

Ama kısacası, arka planda ne var asana isyanı ?

[Test] Asana Rebel: “Yoga’dan ilham alan fitness”

Evde yoga uygulamaları, piyasada tam anlamıyla ton var !

Bu yüzden, beni diğerinden daha fazla test etmek istemeye ne ittiğini nasıl söyleyeceğimi bilmiyorum, belki de isim: “Asana isyanı”(Çarptığını itiraf et) veya Facebook’ta her yerde görebildiğim inanılmaz sayıda reklam sayısı.

Bence, bu, daha da, bu, reklam ..

Kısacası Asana Rebel’i test ettim !

Bu makalede Görüntülemek

Asana Rebel’in sunumu

Her şeyden önce, Asana Rebel’in arkasına kim saklanıyor bakalım (arkadaşlar için AR).

SAHİP OLMAK.R, sadece 2 buçuk yıllık çok genç bir şirket. Firmanın zaten başardıklarına kıyasla çok genç diyorum. İki ortak, Pascal ve Robin karargahlarını kurdular Berlin (Kesinlikle, bu Almanlar sağlıklı yaşam tarzında güçlü, biz zaten onları bir hatırlatma olarak freeletics borçluyuz), ancak bu yerel pazara saldırmak için yola çıktıkları anlamına gelmiyor.

Hayır Hayır Hayır, başından beri “küçük” bir ülke ile biraz daha geniş hedef aldılar: Devletler !

Açıkçası, bu en kolay pazar değil, ABD kesinlikle her şeyin önünde. Yarının fitness trendlerini bilmek istiyorsanız, sadece bugün evde bir hit olana bakmanız gerekiyor. İki yıl önce bile rekabetin başarısız olmadığını söylemek yeterli (Pocket Yoga, Yoga Stüdyosu, 5 Dakika Yoga, Fitetar Yoga, Günlük Yoga, Simply Yoga, Yoga Pozları, vb.) !

Boşver, Asana Rebel teklifiyle orada bir kutu yaptı ve tasarımı düşüncesi “Batı Kıyısı” Ve “Beyaz Temiz“Sorumlu yöneticiyi büyük ölçüde büyüleyen trendler.

Gibi bir söz ile “Yoga’dan ilham alan fitness ”, Konsept sadece baştan çıkarabilir … ve Bim, bugün, AR pazarının% 50’si ABD’de Tut ile iyi … 10 milyon kullanıcı !

Peki, bu bitti.

6 dilde mevcut olan firma, orada durmayı düşünmüyor ve şimdi mutlaka açık olmayan (ne düşünebileceğinin aksine) Avrupa pazarına (özellikle Almanca ve Fransızca) saldırıyor, çünkü n ‘ürünü başlangıçta tasarlanmamıştır. Bu kullanıcıları çekin (bu yüzden americaned olabilir) olmak için).

Ama kısacası, arka planda ne var asana isyanı ?

“Ben, senYoga uygulamayın !»

İyi cevap, ama yeterli değil. AR amaçlıyor Sürdürülebilir bir “sağlıklı” ve “yaşam tarzı” etkisi ile deneyimler yaratın.

Bu anlamda, programlar fitness yoğunluğu ile birlikte “klasik” yoga hareketlerini üstlenir.

Ne 1970’lerden ne hippi plan plan-plan-yoga ne de kas vahşeti freeletics ! İkisinin yarısında, tam bir deneyim ve her şeyden önce: yogadan daha fazlası !

Teori için tamam, şimdi pratikte ne diyor ?

Bağlam

Bu yüzden cildimi koydum Jean Michel Yogi Uygulamayı neredeyse 2 ay boyunca test etmek için, yaklaşık 10 saat yoga, şimdiye kadar tüm hayatımdan yaklaşık 10 kat daha fazla (yargılamayın).

Ben hiç asi bir yoga duruşları değilim !

Zaten hayatım boyunca bazı asanalarla uğraştım (özellikle sırt ağrısı bölümünde Cobra pozisyonu) ve … orada duruyor.

Bir tuğla esnekliğine sahibim ve bana söylersen “Chaturanga“Asya yemeklerini düşünüyorum, nedenini bil.

Yani iyi bir yoga noob’dayız.

Ama şimdi, nedenini bilmiyorum, bu disipline her zaman az ya da çok ilgi duydum (belki de “yoga pantolon” etkisi ?), disiplinin sağladığı esneklik, Zenitude ve tüm bunlar. Grup derslerini düzenli olarak almak için gerçekten zaman almadan burada ve orada birkaç kursu zaten test ettim.

Bu yüzden kendime, zaman zaman kozamın sıcağında, kafein ile kokulu bir sabah rutininde, mano için uygulama yapmanın iyi bir fikir olacağını söyledim.

Yani, başka bir türden daha aptal değil (görülüyor), FB’de bir N. reklamı gördükten sonra Asana Rebel’i (elbette mevcut Android ve Apple) indirdim (çok fazlaydı) ve görevim böyle başladı.

İlk adım

Uygulamayı ilk kez başlattığımda, ücretsiz kullanabileceğimizi anlamadım (diğerinden daha aptal değil dedim ?…), Görünüşe göre, tek ben değilim (yukarıdaki ekrana bakın).

Aslında, uygulama doğrudan ödeyerek içeriğin kilidini açmak içindir ve hafızam iyiyse, sağ üstte çok küçük bir haç bırakarak görmezden gelebileceğinizi görmemiştim (bazı kullanıcılar da kötü bir şekilde alıyor İçeriği test etmeden önce doğrudan para istedi).

Uygulamanın ücretsiz sürümü şu anda günde farklı bir eğitim sunuyor, bu da bir abonelik ile mevcut içerik türü hakkında iyi bir fikir vermeyi amaçlıyor. Bu, eğitimin günlük olarak değiştiği mükemmel bir şey.

Bu nedenle ekonomik modeli olan bir uygulamadayız freemium, yani istediğiniz kadar ücretsiz ve sınırlı kullanabilirsiniz. Ancak tüm içeriğin kilidini açmak istiyorsanız, Yılda 58,99 € maliyeti.

Ayda “bir fincan kahvenin fiyatından daha fazlası için bir hayatı değiştirmek”, bu uygulamanın cazip sözü ! Hayat kısa olduğu için AR’nin tüm özelliklerine tam erişim sağladım (test etmek hala daha iyidir).

Yani ödemeye değer ya da değil .

Asana Rebel uygulamasına genel bakış

Hadi, uygulamaya biraz genel bir bakışımız var ve UX’e neden oluyoruz (Kullanıcı deneyimi Deneyimsizler için).

1. Ana sekme: Bugün

Bunda ana sayfa, Kaydırma sırasında birbirini takip eden bloklar ..

İlk Blok: Daily News

“Koç” tarafından tanımlanan hedeflerle kendiniz özel olarak yapıldı (ona geri döneceğim). Bir bakışta, eğitimin yoğunluğunu, türünü, süresini ve çalışacağımızı görebiliriz.

İkinci Blok: Popüler Koleksiyon

3 koleksiyon sunar ve her birinin neye karşılık geldiğini ve hedeflerinin neler olduğunu açıklar.

Uygulamanın diğer koleksiyonlarına bir düğmeye erişebilirsiniz:

• Çekirdek güç : bir dizi 20 Eğitim Tam bir hareket yelpazesi sunmak ve performansı, esnekliği, güç ve dayanıklılığı artırmak için işlevsel düşünce
• Üstatın efendisi : koleksiyonu 19 Eğitim konsantrasyonu vurgular ve aynı anda birkaç kas grubunu uyarır
• KO Eğitimi : koleksiyonu 20eğitim Seni terletmeyi ve kilo vermenize yardım etmeyi düşündüm
• 5 dk espresso : koleksiyonu 13 Eğitim Hareket halindeyken yaşayan ancak düzenli olarak antrenman yapmak isteyenler için kısa ve 5 -son güzel düşünce
• Duygularınızı hackleyin : koleksiyonu 8eğitim bir huzur hissi yaratmayı ve herhangi bir gereksiz gerginliği sildiğini düşündüm
• Erkekler için yoga : koleksiyonu 10 Eğitim Erkekler için yalın kütle kazanmak ve kasların esnekliğini artırmak için düşünce (esas olarak bu silahlarımı yaptım)
• Bahar detoksu : koleksiyonu 16 Eğitim Esnekliklerini artırırken kaslarda gerginliği serbest bırakmak için yeni sezonu karşılamak için
• Sıkı ve tonlu : koleksiyonu 18 Eğitim Vücut geliştirme ve kardiyo kombinasyonu sayesinde kalori yakmayı ve metabolizmayı artırmayı düşündüm
• Yaz için şekil al : koleksiyonu 13 Eğitim Kardiyo kalp atış hızını artırmak ve minimum süre içinde maksimum sonuç sunmak

Hepsi bir Toplam 123 eğitim oturumu (bu çizgilerin yazıldığı bir zamanda), kötü değil ! Her koleksiyonda, Asana Rebel tarafından yönetilen ilişkili Facebook Grubuna katılma olanağına sahibiz (Örn: “Erkekler İçin Yoga” Karşı Ekrana Bakınız).

Her birinin hedeflerine göre çeşitlilikte ne yapmalı.

Toplamları genişletmek iyi olabilir: “yatmadan önce“”Yoganın keşfi“”uzatmak“”Sabah rutini“, vesaire..

Eğitim Bloğu/ Etkinliğinize göre sizin için en iyi seçimler

Bu blokun birincisini çoğaltmadığı, evi gereksiz yere biraz yükleyip yüklemediği sorusunu kendimize sorabiliriz.

Filtre bloğu

Birkaç seçenek arasında ne yapmak istediğimizi hızlı bir şekilde tanımlamak için çok iyi bir fikir ::

• Aranan faydalar: “Fitness”, “Kuvvet”, “Esneklik”, “Nefes Al ve Rahatlayın”
• Vücudun hedeflenen kısmı: tüm vücut, üst vücut ve abs, alt vücut ve abs
• Süre: Kısa veya uzun eğitim
• Yoğunluk: düşük ortalama ve yüksek

Gözlemler: Bu çok ilginç özellik, Freeletics üzerindeki benzer seçeneği andırıyor, ancak bence burada daha az sömürülüyor. Açıklayayım, gerçekten birkaç filtreyi birleştiremeyiz ve onları kötü bir şekilde atılmış buluyorum. Dinamik filtrelemeye yol açmak için uygulamanın üstünde onay kutuları şeklinde yüzdüğünü görmek istiyorum, bu da evi aydınlatma etkisi olacak.

Evde küresel hisler

Eğer tarafı hissedersek “Batı Kıyısı” Ve “Beyaz Temiz“AR geliştiricilere çok canım, bence hala optimizasyon için yer var.

Minimalist yönüne rağmen, nihayet yeterince buluyorum, yinelenen bazı bloklar. Öte yandan, bloklar birbirinden yeterince öne çıkmayabilir, yani sunulan seçenekler iyi olsa bile, hızlı bir şekilde biraz kayıp hissedebilirsiniz.

Küçük “pazarınızı” düzenleyebileceğiniz, filtreleyebileceğiniz ve yapabileceğiniz eğitim koleksiyonlarına adanmış bir sekme görmek istiyorum.

Bu nedenle resepsiyon, yalnızca daha önce yaptığımıza ve bugün hedeflerimize ve kısıtlamalarımıza göre sunduğumuz şeylere dayanarak kişisel önerilere ayrılacaktır.

Örneğin, Salı günü sadece 5 dakikalık bir nişum olduğunu söylersem, Salı günü oturum açtığımda ev buna göre modüle ediliyor (tamamen varsayımsal, şu anda kesinlikle konuşma işlevi yok, sadece eğitim hatırlatıcılarını düzeltme olasılığı yok).

Son olarak, basit bir bakış açısının, zaten teklif edilen bir eğitim yapıp yapmadığımızı görmek mümkün değil, çok kötü. Öte yandan, favorilerine çok kolay eklemek için bir kalple işaretleyebilirsiniz.

2. Kitapçı sekmesi

Biraz işe yaramaz bir tıklamanın olduğu bir sayfaya varıyoruz, çünkü “eğitim” seçimine sahibiz. Bu, oturumlar sırasında sınırlı eğitimin listesidir.

Öte yandan, bu sekmede çok fazla kullanılmayan olası filtre yok, amha.

Bence, önemli bir özellikten yoksun, kitapçılar hakkında konuştuğu sürece, bir tür tüm asanaları tanımlayan kütüphane !

Tüm yoga duruşlarına zorluklarına göre göz atabilmek istiyorum, her biri hakkında daha fazla bilgi edinmeyi açıklayıcı sayfalar, özel video öğreticileri vb..

Kendi kendime söyleyebiliyorum “Tamam bugün deve pozumu çalışıyorum”Ve tam bir eğitim başlatmak zorunda kalmadan özel tavsiye sayesinde birkaç dakika boyunca yer.

3. Etkinlik sekmesi

Burada buluyoruz:

• Profilimiz
• Bir takvim şeklinde antrenman tarihi (hangi gün eğittiğimizi biliyoruz, ancak yapılan eğitim değil)
• Toplam eğitim sayısının özeti, en uzun serisi ve toplam eğitim süresi olan küçük bir istatistik bölümü
• Bu sefer tarih olmadan gerçekleştirilen eğitimin adını listeleyen bir “eğitim geçmişi” bloğu

Bu nedenle, hangi eğitimin ne gün yapıldığını az çok çıkarabiliriz, ama biraz sıkıcı.

İstatistiklerin bölümü genişletilmeyi hak ediyor, en popüler eğitimin (veya koleksiyonun) orada görülebildiğini görmek istiyorum, bir akıllı saati ile çift verirseniz yakılan kaloriler olabilir..

Profil sekmesi

Burada yapabiliriz:

• kaydetmek
• Hedeflerini düzenleyin (Pro Modu ile)
• Profilinizi Üçüncü Partili Uygulamalarla Bağlayın (Örneğin Apple Sağlık Kiti)
• Eğitim kurmak
• İndirilen eğitimi bulun
• Geçmiş eğitime bakın (NB: Tüm eğitim oturumlarının evde listelendiğini anlamıyorum ..))

Bir oturumun tanıtımı

Yapmak istediğimiz eğitimi seçtikten sonra, küçük bayan ne göreceğimizi ve neyin işe yarayacağını açıklıyor.

Bu bölümde ovmamız gereken egzersizleri ve neden olmasın, çok zorsa alternatifleri görmek istiyorum.

Müziğinizi “6 atmosfer” arasında da seçebilirsiniz, manzaralarımı “derin ev” üzerine ayarladım, bu yüzden “zarafetim” boums boums’da ifade ediliyor… kendi çalma listelerinizi ‘avenir’e aktarabilmek harika olurdu (Önyargılı çalma listeleriyle küçük bir Spotify entegrasyonu ?)).

Eğitim her zaman aynı şablonu 4 adımda izleyin:

1. Geçemeyeceğimiz dinamik bir sıcak -up (daha önce bir seansta başlamış olsak bile)
2. Söz konusu seans
3. Sakin dönüş (geçebiliriz)
4. Savasana, Boşuna halısında yattığınız kısa süre

Off Way her zaman güzel videolara, gerçekleştirdiğimiz egzersizler hakkında net açıklamalarla eşlik ediyor. Koçun bize hangi kasları çalıştırdığını söylemesini seviyorum.

Bazen diziler açısından benim için biraz hızlı olduğunu itiraf ediyorum, özellikle başladığımda.

Sahip olmak isterdim geri izleme, Netflix’te, koçu yakalamak için acele etmek yerine sadece 10/15 saniye ve daha iyi güvercin hareketlerini geri sarmak ve şüphesiz hareketlerimi acele etmek için biraz.

Bazen ceylanın zarif hareketlerini tekrarlamaya çalışan bir gergedan olma hissine sahiptim:

• “” “Sol bacağını kaldırın, tahtaya in, caturanga, ayak değiştir, alt katta köpek“” “
• “” “Uh … üzgünüm ?“” “

Buna her zaman çok pratik olmayan kontrolleri ekleyin, sağdaki kaydırma (biraz geri dönmeye çalışıyor) gibi tam eğitimde, ikincisine son veren, bilmeniz gereken ..

Öyleyse gidiyorsunuz, oldukça sıkıcı başlangıçlar, sürekli öğretmene bakıyor ve telefonu el ele alıyor, boşluğu değiştiriyor, vb.

Sonunda hareketlerin hareketine alışıyoruz ve oturumlar boyunca aniden akıcı hale geliyor. Daha az bakarız, jargonu asimile ederiz, “yogrify” ve kendimizi Cobra’dan aşağıya doğru belirli bir akışkanlık ile giderken buluruz !

Orada hoş oluyor, artık Coach Gazelle’den sonra koşmamız gerekmiyor, uyumluyuz, tempo iyi ve gerçekten nefese odaklanabiliriz (nefesine dikkat etmek her zaman hatırlanır).

Son küçük sitem, şu anda çevrimdışı bir moda yok, Asana Rebel’i sizinle birlikte (özellikle yurtdışında) almak zor.

Kuşkusuz, telefonda belirli bir eğitimi indirme işlevi var, ancak uygulama hala videoları yüklemek ve sunucularla iletişim kurmak için işlevsel bir internet bağlantısı gerektiriyor, bu yüzden ilgiyi görmüyorum.

AR ekibi, tamamen çevrimdışı bir sürüm sunmak için bu işlevi geliştirmek için çalışıyor, ancak hiçbir tarih iletilmiyor.

Özetlemek gerekirse, burada küçük hatalar:

• Listelerde hangi eğitimin yapıldığını görmemek acı verici
• Neofit olduğunuzda hareket ettiğinizle aynı zamanda telefondaki videoyu takip etmek biraz zor olabilir (ama hey, gerçek bir kursta biraz gibi), geri dönme fırsatına sahip olmak istiyoruz. Birkaç saniye geriye
• Belki de daha fazla açıklama ve daha yavaş diziler içeren özel bir yeni başlayan koleksiyon olmalı
• Bazen ek ekipman (isteğe bağlı) kullanabilirsiniz, bu her eğitimin sayfalarında belirtilebilir
• Bazen diziler biraz tekrarlayıcıdır (benim zevkime göre aşağıya köpeğe biraz bağımlıdır, ancak “gerçek hayatta” nasıl gittiğini bilmiyorum)
• Çevrimdışı Mod Yok
• Kendi müziğinizi çalma olasılığı değil (küçük bir Spotify entegrasyonu en iyi olurdu)

Bunlar, eğitimin kalitesi ve zenginliğine kıyasla sadece küçük detaylardır:

• Videolar güzel, akıcı ve herhangi bir hatadan muzdarip değil (Ichiotte 5C’mde bile)
• Hareketler iyi açıklanmıştır (hedefler, talep edilen/gerilmiş kaslar, vb.)
• Vurgu her zaman nefes üzerine iyi giyilir
• Buna alıştığınızda, açıklamalar net, videoyu izlemeye gerek yok ve tempo iyi
• Yoğunluk orada ve iyi nefessiz bitirmek nadir değildir !
• Etkili, esneklik ve akışkanlık kazandım

“Koçluk” modunda bir kelime

Ödeme yaparak, “koçluk” moduna erişebilirsiniz, yani profilinizin bilgileri sırasında:

• Kilo kaybetmek
• Gücünü Yayın
• Çeviklik Kazanç
• Yoğunlaşmak
• Çevik ve sağlam bir vücut alın
• Metabolizmanızı dengeleyin
• Detoks
• Sırt ağrısını hafifletin
• Dayanıklılık

Teoride, bu hedeflere göre, koç sizi bu veya bu eğitime yönlendirecektir.

Şu anda, bu boyut çok gelişmiş değildir (dolayısıyla alıntıların varlığı), söz konusu koçun algoritmasının nasıl çalıştığı veya dikkate alındığı şeyleri iyi bilinmemektedir. Sanırım bu tanımlanmış hedefler ve geçmiş eğitim arasında bir karışım (her oturumun sonunda uygulama hissi toplar).

Bu kişiselleştirme yönü gelecekte genişletilmelidir, olduğu gibi çok incedir ve bence kişiselleştirilmiş koçluk hakkında zar zor konuşabiliriz.

Şu anda Achille d’Ar topuğu açıkça ve ayrıca ekibin vizörde hak sahibi olduğu bir iyileştirme ekseni olduğunu biliyorum, gelecekte kullanıcı hakkında daha fazla veri toplamak ve onu daha iyi tanımak olacak onu hedeflerine daha fazla destekleyin.

Batıda Programda Yenilikler ?

En iyi satış n ° 1

En iyi satış n ° 2

En iyi satış n ° 3

Uygulamanın bir sonraki sürümlerini kaçıracak yenilikler kesinlikle değil. Alman firmasının stüdyolarındaki belirli bir Tim Cook’un son ziyaretiyle, geleceğin AR yogileri için parlak olduğunu hayal edebilir ..

Ayrıca kulaklık setine üfliyorum, bunun bir sorusu olacağı arttırılmış gerçeklik Ufukta, inanılmaz olacak bir özellik !

Ayrıca, daha düzenli eğitim gelenleri ile içerik genişlemeye devam etmelidir. Böylece yeni antrenmanlar her zaman daha fazla çeşitlilik getirmek için aylık olarak inecektir.

Son olarak Asana Rebel, sertifikalı antrenörlerin kişisinde büyükelçileri işe almak, iyi antrenmanlar tasarlamaya, doğrudan onlarla çalışmaya devam etmek ve böylece uzmanlık konusunda daha fazla şeffaflık sağlamak istiyor.

Çözüm

Bizim zevkimiz somurtlamayalım: Uygulama çok iyi, İçerik mükemmel kalitede, videoların zenginliği çılgın ve her şey mükemmel akıcı (“akıllı telefonum” olmasına rağmen daha akıllı). Açıklamalar açık ve kesindir, ne çalıştığımızı, çalıştığımızda ve nasıl çalıştığımızı biliyoruz.

İlk oturumlarda neofit olduğumuzda kesinlikle küçük bir sorun yaşıyoruz, hızlı bir şekilde 2-3 gecikme süresi alabiliriz (“ha, ne bayan dedi ?“), Ama düzenli olarak pratik yaparak asanaları entegre ettiğinizde (hızlı gelir), tempo mükemmel.

Benim gibi bir adam bile bir tuğla gibi dik bir adam bile dersleri almayı, esneklik kazanmayı, burnunu mooves sırasında öğretmeni izlemek için ekranına yapıştırmamak için ilerlemeyi başardı … Bu büyük bir zafer.

AR ile yoga seansları eğlenceli hale geliyor ve antrenmandan hoşlanıyorum, benim için en önemli olan şey benim için.

Uygulama yogaya başlamak için mükemmeldir (haftalık kolektif derslerinizin de ideal bir tamamlayıcısı olabileceği için değil), yoga ve asanas dünyasına mükemmel bir geçittir ve eğitim amaçlanan zorluk, yoğun ( küçük bir damla su-su) ve hiç yumuşak değil, biz bunu seviyoruz !

Fitness ve yoga arasındaki karışım vaadine mükemmel saygı görüyor, hepsi hit yoga derslerine oldukça benzer.

AR’nin yoganın piyasadaki son uygulaması olup olmadığını dürüstçe bilmiyorum (diğer teklifleri test etmedim), ancak Cidden, özelliklerini, UX’i geliştirmeye devam ederek ve içerik teklifini zenginleştirerek bu yeri alabileceğini düşünüyorum.

Hiç şüphe yok ki, gelecekteki sürümler kişiselleştirme tarafını vurgulayacak, her zaman kullanıcı deneyiminde daha ileri gitmek ve günden güne daha fazla veri kurtaracak.

Nihayetinde, uygulamanın sizi tanıyacağı ve sizi takip edeceği bir yaklaşımda olacağız.

AR’nin tüm rekabet biçimini ezdiği gün beklemede, yılda sadece 60 €, kalite/fiyat oranı daha iyi olamaz … cidden, bu neye eşdeğerdir ? 2 Parisli Stüdyo Dersleri ?…

Yoga’nın isyanı olmak istersem, burada => https: // asanarebel.com/

İçin :

• İçerik, talimatlar ve videolar
• Gerçekten düşük fiyat
• Eğitim çeşitliliği
• Eğitimin esnekliği ve yoğunluğu

Aykırı :

• UX biraz “Çarşı”
• Filtre sistemi gözden geçirilecek
• Yeterince ileri gitmeyen kişiselleştirilmiş koçluk
• Bir egzersiz kütüphanesinin olmaması
• Çevrimdışı Mod Yok

Asana asi avis

Üç yılı aşkın bir süredir Asana ile pratik yapıyorum. Tonlu ve sağlam hissediyorum ve bu günlük toplantıyı gerçekten takdir ediyorum. Tüm takım sayesinde. Diğer videoları keşfetmek ve tekrar ilerlemek için sabırsızlanıyorum.

Deneyim Tarihi: 22 Eylül 2023

2022 şeffaflık raporumuz mevcut

Biraz mola olmadığını düşünüyorum ..

Yoğun programlarda biraz mola olduğunu düşünüyorum. Çok az iyileşme süremiz var
Zor egzersizleri ve kurtarma egzersizlerini değiştirmeniz gerekecektir
Geri kalanı için, C Tamam

Deneyim Tarihi: 24 Eylül 2023

Seviyeye kaydoldum…

“Aracı” seviyesine kaydoldum, sportif olduğunu düşünüyorum. Hiçbir şey yok, infazın pozisyonları ve hızını takip etmek zor. Seviyemi yeni başlayanlara değiştirmek istiyorum, ancak kayıt olduktan sonra aboneliği ayarlamak imkansız görünüyor. Oldukça hayal kırıklığı yaratan ..

Deneyim Tarihi: 19 Eylül 2023

Bu uygulamayı seviyorum, en iyisi hiç test edilmedi

Bu uygulamayı seviyorum, sonunda günlük olarak hareket etmenizi sağlayan uygun bir fitness uygulaması ama kendi hızınızda ve o anın enerjisine göre. Her kullanım için kişiselleştirilmiş bir kursa izin veren kısa ve kümülatif oturumlar. Güçlendirme ve germe arasında seçilen etkinlik seviyesini ve türünü de seçebilirsiniz. Hiç yorulmadığımız bağımlılık yapan bir deneyim çünkü tamamen çıkmıyoruz hs. Topissimo !

Deneyim Tarihi: 16 Eylül 2023

Cevap: Asana Rebel

Asana Rebel uygulamamızı ne kadar sevdiğinizi öğrenmekten mutluluk duyuyoruz ! Amacımız size kişiselleştirilmiş ve esnek bir fitness deneyimi sunmaktır ve kendi hızınızda antrenman yapmanızı sağlar. Kısa ve uyarlanabilir oturumlarımızın yanı sıra çeşitli faaliyetlerin ihtiyaçlarınızı karşıladığını bilmek harika. Herhangi bir sorunuz varsa veya ek yardıma ihtiyacınız varsa, Destek@Asanarebel adresinden müşteri hizmetlerimizle iletişime geçmekten çekinmeyin.com. Fitness yolculuğunuzda motivasyonunuzu korumanıza ve sizi desteklemenize yardımcı olmak için buradayız. Asana Rebel deneyiminizden yararlanmaya devam edin !

Fransızca’da yetersiz İngilizce

Sunulan egzersizleri seviyorum ama İngilizce bağlamanız gereken her şeyden yararlanmak için
Her şey Fransızca’da mevcut değil ve bu durumda çevrelerde hızlı bir şekilde gidiyoruz

Deneyim Tarihi: 27 Ağustos 2023

Çok hızlı ve kötü açıklanmış egzersizler

Asana Rebel’e kaydoldum çünkü yogayı gerçekten seviyorum ve stüdyoda birkaç yıldır pratik yaptım.
Burada, egzersizler tam hızda kayar, iyi açıklanmamış veya hatta açıklanmamıştır.
Egzersizleri yapan insanlar, profesyonel değilseniz ve duruşlar için seçenek yoksa, egzersizleri takip etmek çok imkansız büyük sporcular.
Farklı kurslar çok az yenileniyor ve zorluklar. Çabucak etrafta dolaştık.
Aboneliğinizi Applestore aracılığıyla alın, çok daha ucuz ve aboneliği sonlandırarak otomatik yenilenmeyi kolayca engelleyebilirsiniz.
Tavsiye etmem, gerçekte iyi açıklanmış ve çeşitlendirilmiş dersler olan Fiton uygulamasını tercih ederim.

Deneyim Tarihi: 11 Eylül 2023

Asana’nın açıkladığını keşfettim.4 var ..

Asana’nın açıkladığını keşfettim.4 yıl önce ve bir incelikken tonumu ve kas binamın edinilmesini sağlamak için çok yardımcı oldu. Bu arada ikinci çocuğum vardı ve durdum, bir hafta boyunca iyiye geri dönüyorum ! Açıklamalar açık.seviyeye uyarlanmış ilerlemeler, seviyorum

Deneyim Tarihi: 02 Eylül 2023

Mükemmel Uygulama

Mükemmel Uygulama
Açıklamalar net ve hassastır ve gerçekleştirmeleri boyunca pozisyon / solunum tavsiyesidir. 20 dakikada (veya daha az) onu terleten ve verimliliği ve sonuçları hızlı bir şekilde görülen gerçek bir spor seansı. Bazı duruşlar biraz uygulama gerektirir, ancak açıklamalarla yakında sorunsuz bir şekilde yapılmalıdır !

Deneyim Tarihi: 02 Eylül 2023

Asana Rebel, süper hareketlilik için

Asana Rebel bana her gün eşlik ediyor! 67 yaşında, harika bir sporcu, dağ rehberi, amacım, tırmanma da dahil olmak üzere en sevdiğim aktivitelerimi uygulamaya devam etmek için hareketliliğimi mümkün olduğunca uzun süre tutmak! Asana Rebel bana çok eğlenceli bir şekilde yardımcı oluyor!

Deneyim Tarihi: 19 Ağustos 2023

Cevap: Asana Rebel

Bunu duymak harika, Eric ! Günlük uygulamanızı desteklemekten ve hareketliliğinizi korumaya yardımcı olmaktan mutluluk duyuyoruz. Aktif kalma ve tırmanma gibi faaliyetleri uygulamaya devam etme kararlılığınız ilham verici. Asana Rebel, seyahatinizde sizi eğlenceli ve ilgi çekici bir şekilde desteklemek için var. Ek tavsiyeye veya yardıma ihtiyacınız varsa, müşteri destek ekibimizle iletişime geçmekten çekinmeyin. Topluluğumuzun değerli bir parçası olduğunuz için teşekkür ederiz !